とねりこ さん の ブログ。 『とねりこの木』 仙台の手相鑑定士☆松本 啓(ひろ)さんのプロフィールページ

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昨日は出張から帰る夫を空港まで迎えに行きました。 ついでにイオンモールをぶらつきたくて、2時間ほど早く家を出ました。 節約を誓ったばかりなのですが、2時間も何も買わずにぶらつくだけって、やはり無理で、カルディでニョッキとザワークラウト、ロゴスで保冷剤、そしてこれを買ってしまいました。 なんてカッコいいハサミでしょう!長さ122mmと小さめなので、バックに入れて持ち歩こうと思います。 税込935円でした。 ハサミはいつも100円ショップで買っていたので、それを考えると高価なハサミです。 雑貨屋さんには赤と紺色しかありませんでしたが、帰ってから楽天を見たら、他にもかわいい色がありました。 緑もかわいいな…雑貨屋さんの売り場から、同じ趣味の娘にLINEで「かわいいハサミ見つけた!」と写真を送ったら、思った通り「欲しい!」と。 節約中... 節約と言っておきながら買ってしまった。 一人で伸び伸び寝る。 「朝から頑張りました!」と胸張って言えるほど時間はかかっていません^^; 今日の予定の掃除は終了よ^^かかった時間はこの通り。 食事の後片づけが済んでからあと5分という感じで 疲れもなく終了。 前回3日にできなくて6日にしたのよ。 (遅れても必ずします)「まあいいか~」はなし。 3のつく日にできなかったり、忘れたら 思い出した時にすぐやるようにしています。 これがしんどくなったら いよいよおばあさんの域に入ったかー となります。 決めたことができなくなったら 無理せず少しずつ手放すことになるわね。 ファン掃除を年、数回に変えたのもその1つ。 高いところに上って少し自由が効かなくなった左手さんを使って付けたり外したりするのは大変です。 ですから回数を減らしました。 その代わり整流版とネットは今まで通りに掃除しています... 決めごとをさっさっとする&昨日の抜きは?古いもの 昨日の夕食は「春巻き」の予定だったが事情?があって今夜に変更していた。 使う材料は・・・むきえび・鶏ミンチ・ねぎ・しょうが・春巻きの皮なのだがいざ作ろうと思ったら間違えて合挽ミンチを買って来てるのに気づいたがミンチには変わりないからこれを使う事にしよう。 でも、出来上がりをイメージしたら何となくパサパサした感じになりそうで・・・やっぱり・・・やめた!いつもの春巻きとは中身の具が全然違うし皮も一枚を半分に切って使い揚げる時の油もフライパンに大さじ5杯くらいで揚げ焼きにする。 粗みじん切りにした「むき海老」その他の具にオイスターソース・ごま油を加えて下味をつけてあるので食べる時は何もつけなくて十分美味しい。 時間があるときに具を作っておけば包むのは簡単に直ぐ出来る。 今夜のメニューは一日遅れの「エビ春巻き」.

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キラキラカフェ とねりこ

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皆様、お元気でしたでしょうか? 長い間のSTAY HOME たいへんお疲れ様でした。 こんな状況のなか、さまざま生活を見直したり新しい自分を発見したり 周りの風景がちょっと新しくなったり、いろいろありましたね。 よく、頑張りましたよね。 ご苦労様です。 本日、緊急事態宣言の解除発表を受けて、とねりこも少しづつ再始動いたします。 来週5月18日から営業を再開したいと思います。 当面は弁当ケータリングは、毎週水曜日・木曜日・金曜日の週3回を計画しております。 お弁当はとねりこ弁当(税別1,000円)の一種のみで5名様分からお届けいたします。 とねりこオンラインストアの「がんばろう日本」企画は5月31日まで行います。 詳しくは下記の通リです。 皆様、お元気にお過ごしでしょうか? この度の新型ウイルス緊急事態宣言に伴う感染拡大防止に努めるため 5月6日までケータリング業務をお休みさせていただきます。 しっかり対策を取ったうえでお届けできたら、、、とも考えましたが、福岡 で感染者数が急増している状況の中、感染リスクも高くなる一方で皆様 に何かあってはいけないと判断し、お休みさせていただくことを決断しました。 とねりこは、いつも皆様が健やかに笑顔で食卓を囲んでいただくことを 願ってきました。 今、私たちにできることは何か?、、、ずっと考えています。 この大変な状況の中、皆様の心とからだの健康のため、食を通じてお力 になれたらと思います。 そんな商品を少しずつですが皆様方のもとへ お届けできるよう準備をしておりますので少々お待ちくださいませ。 メール、FAXでお問い合わせ下さいませ。 2020年4月12日 株式会社tonerico 個人的な話ですが。。。 20年以上前に悩んでいた頃があって、 そんな時に人生の先輩でもある素敵な方が、 私に黒米のおにぎりを持ってきてくださったんです。 初めて食べたその滋味あふれる深い味わいに、 身体がすーーーっと癒されていくのを感じたんです。。。 なぜだか、涙が溢れてきたのを、今でも忘れません。 そんな黒米は、素晴らしく栄養素が高いのです🎵 『黒米の黒は、アントシアニンというポリフェノールの一種で、老化の原因となる活性酸素を抑えてくれます。 白米よりも栄養が多く、脂肪燃焼を助けるビタミンB2は白米の4倍、血糖値の上昇をおさえる食物繊維は6倍!そして疲労回復、とくに眼精疲労に効果的です。 』 by. 管理栄養士 鈴岡あかねさん監修.

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皆様、お元気でしたでしょうか? 長い間のSTAY HOME たいへんお疲れ様でした。 こんな状況のなか、さまざま生活を見直したり新しい自分を発見したり 周りの風景がちょっと新しくなったり、いろいろありましたね。 よく、頑張りましたよね。 ご苦労様です。 本日、緊急事態宣言の解除発表を受けて、とねりこも少しづつ再始動いたします。 来週5月18日から営業を再開したいと思います。 当面は弁当ケータリングは、毎週水曜日・木曜日・金曜日の週3回を計画しております。 お弁当はとねりこ弁当(税別1,000円)の一種のみで5名様分からお届けいたします。 とねりこオンラインストアの「がんばろう日本」企画は5月31日まで行います。 詳しくは下記の通リです。 皆様、お元気にお過ごしでしょうか? この度の新型ウイルス緊急事態宣言に伴う感染拡大防止に努めるため 5月6日までケータリング業務をお休みさせていただきます。 しっかり対策を取ったうえでお届けできたら、、、とも考えましたが、福岡 で感染者数が急増している状況の中、感染リスクも高くなる一方で皆様 に何かあってはいけないと判断し、お休みさせていただくことを決断しました。 とねりこは、いつも皆様が健やかに笑顔で食卓を囲んでいただくことを 願ってきました。 今、私たちにできることは何か?、、、ずっと考えています。 この大変な状況の中、皆様の心とからだの健康のため、食を通じてお力 になれたらと思います。 そんな商品を少しずつですが皆様方のもとへ お届けできるよう準備をしておりますので少々お待ちくださいませ。 メール、FAXでお問い合わせ下さいませ。 2020年4月12日 株式会社tonerico 個人的な話ですが。。。 20年以上前に悩んでいた頃があって、 そんな時に人生の先輩でもある素敵な方が、 私に黒米のおにぎりを持ってきてくださったんです。 初めて食べたその滋味あふれる深い味わいに、 身体がすーーーっと癒されていくのを感じたんです。。。 なぜだか、涙が溢れてきたのを、今でも忘れません。 そんな黒米は、素晴らしく栄養素が高いのです🎵 『黒米の黒は、アントシアニンというポリフェノールの一種で、老化の原因となる活性酸素を抑えてくれます。 白米よりも栄養が多く、脂肪燃焼を助けるビタミンB2は白米の4倍、血糖値の上昇をおさえる食物繊維は6倍!そして疲労回復、とくに眼精疲労に効果的です。 』 by. 管理栄養士 鈴岡あかねさん監修.

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