台風 気圧 頭痛。 台風や低気圧で頭痛が?原因とすぐできる解消法!

台風接近で発症する「台風頭痛」はこうしてやわらげる

台風 気圧 頭痛

・カフェイン ・マグネシウム 台風の頭痛は 偏頭痛の症状とよく似ています。 気圧の変化により、 血管が広がり頭痛を引き起こします。 偏頭痛も同じく血管が広がり同様の症状を起こします。 なので、台風の低気圧頭痛と偏頭痛の対処はほぼ同じと考えてOKなんです。 カフェインは広がった血管を収縮させる働きがあります。 しかし摂り過ぎは逆効果なので注意が必要です。 マグネシウムには神経の働きを安定させる働きがあります。 本来は痛み止めのマグネシウムは、胃への副作用の改善の為に使われます。 結果的にそれがマグネシウムを取り入れる事になり、効果があるのですね。 これらの2つ成分が台風の頭痛や偏頭痛に効くんですね。 では、具体的に台風の頭痛に効く、上記の成分が含まれた市販の薬をあげてみます。 スポンサーリンク 台風の頭痛でロキソニンは効くの? では先ほどの、台風の頭痛の薬のランキングに、 ロキソニンが入っていなかった件について説明しますね。 そもそも、台風の頭痛でロキソニンは効くのかどうか? 結論からいうと、台風の頭痛ではロキソニンは効かないのです! 意外な展開!と思ったのではないでしょうか? 実はロキソニンの成分は、低気圧頭痛や偏頭痛の原因である血管の拡張に対して、血管を収縮させる効果が無いのです。 なのでロキソニンは、低気圧頭痛や偏頭痛の改善には効果的では無いのですね。 いやいや、私はいつもどんな頭痛でもロキソニンが聞くんですよ! そう思ったあなた、多分それは低気圧頭痛や偏頭痛では無いかもしれませんよ。 頭痛にもいくつかタイプがあります。 タイプが違うと薬や改善策も異なってきます。 詳しくはこちらの過去記事にまとめていますので、チェックしてみて下さいね。 いや、私は頭痛にはロキソニンと決めているんだ! という人や、ロキソニン以外の頭痛薬が合わないのであれば、次の方法もあります。 なのでこの、ロキソニンSプラスにコーヒーなどのカフェインを取り入れるというのも良いかもしれません。 何れにせよ、台風の低気圧頭痛や偏頭痛と市販薬で注意してほしいことがあります。 それは、いつもと違う激しい頭痛や違和感があったり、痛みが続くようであれば、すぐに病院に行くことです。 低気圧頭痛や偏頭痛かと思っていたら、脳梗塞など大変な病気だったという事も考えられますので注意しましょう。 台風の頭痛の対処は? 以上、台風の頭痛の薬での対処についてまとめてみました。 ここで台風の頭痛の薬以外での対処についても紹介します。 先程も説明したとおり、台風の低気圧頭痛は偏頭痛と同じメカニズムで発症します。 なので対処方法としては偏頭痛と同じと考えればOKです。 基本的な対処としては、血管の拡張を抑えて、脳への刺激を少なくする事です。 代表的な対処としては次のようなものがあります。

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台風19号の「低気圧」で体調が悪い人の特徴

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ところが頭痛に詳しい「秋葉原駅クリニック」(東京都)の大和田潔院長は、「最近では気圧変化が頭痛に影響することには、否定的な研究データが多く出ています」とした上で、こう続ける。 「たとえば、地上450メートルにある東京スカイツリーの展望台の気圧は950ヘクトパスカルです。 一方、台風の平均的な中心気圧は980ヘクトパスカルで、低気圧では1000ヘクトパスカルくらい。 展望台に昇ったときの(短時間の)気圧変化の方が大きいのに、利用者に頭痛は起きません」 天気で頭痛が起こると感じている人は、もっと他の誘因に目を向けた方がいいという。 「仕事で多忙」「睡眠リズムの崩れ」「月経周期」などの方が、よっぽど頭痛に影響する。 天気のせいにすると、本当の誘因が分からなくなってしまう。 「天気図で見ると台風や低気圧は視覚的に近づいてくるので、気にし過ぎると『思い込み』に引きずられて気分が落ち込む人がいます。 すると脳の痛みを感じる『閾値(いきち)』が下がって、頭重感などの痛みが出やすくなるので、天気を気にし過ぎるのはよくありません」(大和田院長) 天気の変化は頭痛の誘因としては低いランクに位置づけられているが、注意するのであれば「気圧変化」よりも「気温変化」だ。 人の体は一定の体温を保つために、気温が急激に下がったり、上がったりすると血管を収縮させたり、拡張させたりして調節する。 脳血管も環境温度の影響を受けて頭痛が起こりやすくなるという。

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台風が来ると頭痛がする原因!低気圧頭痛の対処と解消法とは?

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台風が頭痛をひどくする原因 台風が 頭痛をヒドくする 原因は、 二つあると言われています。 それは、 「 低気圧」 と 「 低酸素濃度」 なんです。 では、順番にご説明しましょう。 まず、 一つ目の原因である「気圧の変化」 テレビの天気予報で、 「低気圧」が来ると、「雨」 「高気圧」に覆われていると、「晴れ」 などという言葉を耳にすると思いますが、 台風は、 天気を悪くする低気圧の親分 みたいなもので、 気象学上は「 熱帯低気圧 」の仲間。 その熱帯低気圧のうち、 中心付近の最大風速が秒速17. 2m以上 のものを「台風」と呼びます。 簡単に言うと、 熱帯で発生する風が強い「低気圧」 のことです。 台風についての説明は ここまでとしますが、 台風が近づくと、頭痛がヒドクなる! という変化の原因の一つは、 「低気圧」だということです。 この「低気圧」について、 ワンポイントアドバイス! 低気圧とは、 周囲の気圧よりも、 中心の気圧の方が低い状態で、 高気圧は、その逆の状態。 天気図にすると、こんな感じです。 じゃあ、 どうして、低気圧が頭痛の原因になるの? かというと、 「低気圧」とは、 文字通り、 気圧が低いということですから、 通常の気圧(1気圧=1013hPa)よりも、 低い状態であり、 台風の時は、 かなり低い気圧になるのです。 台風が来た時、 テレビ放送などで、 「 中心気圧が930ヘクトパスカル」 という表現を聞くと思いますが、 この中心気圧の数値が低いほど、 強い台風だとされています。 930hPaだと、かなり、強い台風です。 つまり、 この台風のように、 かなり低い「低気圧」が 近寄ってくることで、 頭痛が起きたり、ひどくなるのです。 では、 なぜ、気圧が低いと、頭痛になるのか? というと、 これ、非常に簡単な仕組みです。 つまり、 通常時の気圧よりも、 気圧が低いという状態では、 人間の身体全体に対しての 圧力が 低下する! ということなんです。 要するに、 体内のありとあらゆる組織や細胞への 圧力が低くなるわけですから、 体内の細い血管などへの圧力も 低下するために、 血管が膨張してしまうのです。 それが、 脳の中でも、 同じことが起きますので、 脳内の血管も膨張、拡張し、 三叉神経が圧迫され、 刺激を受けて、 血管の周りで炎症が起こり、 人によっては、 それが、頭痛を引き起こしたり、 症状を ヒドクすることにつながるのです。 実は、 ホルモンバランスの関係で、 女性に多い! と言われる偏頭痛(片頭痛)も、 同じメカニズムというか、 脳内での血管の膨張が原因で 引き起こる頭痛なんです。 ということで、 台風が来ると、 頭痛になる! 頭痛がひどくなる! という 現象の原因は、 「低気圧」なんです。 そして、 二つ目の原因である「低酸素濃度」 台風と酸素に関係があるのか? と思うかもしれませんが、 実は、あるのです。 まず、気圧と酸素濃度は、 では、台風と酸素濃度は という具合に、 低気圧である台風と酸素濃度には このような関係があるのです。 わかりやすい話で言うと、 富士山のように 標高が高い場所に行くと、 「空気が薄い」 とか 「酸素が少ない」 という表現を 耳にしたことがあると思います。 つまり、 空気にも重さがあるので、 私達の身体にも 圧力がかかっているのですが、 平地での空気による圧力と 標高が高い場所での圧力とは違い、 高い場所の圧力の方が低いのです。 つまり、 気圧が低いということは、 低気圧状態だということです。 そして、 気圧が低くなると、 酸素の濃度も 低くなるという関係があり、 例えば、 富士山の標高である3,776m地点では、 酸素濃度は、 平地の64%になるのです。 つまり、 酸素の濃度が、 平地の約3分の2になるわけですから、 高山病になる可能性も出てきますし、 低酸素により、頭痛や吐き気を 引き起こすこともあるわけなんです。 という関係から、 低気圧状態になる台風が来たときも、 通常よりも、酸素濃度が低くなるため、 標高が高い場所に行った時と 同じような体調の変化が起きる ということが言えてしまうのです。 ただ、 台風での気圧は、 低くても、930hPaです。 例えば、 軽井沢駅付近の標高は940m程度 ですから、 台風の時の頭痛の原因としては、弱い? ということでしょうか。 台風による頭痛の解消法いろいろ 台風で 起こる 頭痛の 解消法を ご紹介しますが、 症状がひどい時は、医者に行くのが一番! でも、 原因が台風の低気圧により、 脳内の血管が膨張し、 脳の三叉神経を刺激する ということが原因だ! と特定すると、 色んな解消法、対策、対処法が 存在しますので、 一挙に、ご紹介しておきます。 解消法1:カフェインを摂取する カフェインは 交感神経を興奮させ、末梢の血管を 拡張させるのですが、 一方では、 脳の血管を収縮させる という効果があるのです。 つまり、 低気圧により、 膨張している脳内の血管を 収縮させる! ことが期待できるので、 頭痛の軽減に つながるというものです。 そうなんです。 カフェインと言えば、 コーヒー!ですから、 エスプレッソなどの 濃い目のコーヒーを 飲むというのが、解消法の一つです。 解消法2:痛む部分を冷やす 低気圧が 脳内の血管の膨張を引き起こし、 その血管の周りが炎症状態になる というのが頭痛なので、 その炎症している部分を冷やすことで、 症状をやわらげる あるいは、血管の働きを抑制させるので、 頭痛の痛みを軽減できるというものです。 解消法3:部屋の換気を行う 日本の家屋も 鉄筋コンクリート造が 増えてきたので、 部屋の密閉度が高くなっています。 マンションなどは、 まさに、そうですよね。 部屋の密閉度、気密性が高いと 外気よりも、 多少、気圧が減少しています。 台風がくる時は、なおさら、 窓などは 締め切っているわけですから、 普段よりも、 気密性が高いわけです。 なので、 雨風が入らない程度に 窓を開けて、 外気を取り込むことも有効です。 解消法4:低酸素対策 台風の低気圧状態では、 酸素濃度が 通常よりも低いわけですから、 少なからず、 低酸素による影響もある と言えます。 なので、 過酷なスポーツで使われたり、 標高の高い場所に行く時に 準備すべきと言われる 酸素ボンベが 有効だと言えます。 つまり、 酸素を補給し、 自分の周りの低酸素状態を 緩和させるという解消法です。 今は、 酸素バーや 酸素カプセルもあるように、 酸素補給は自律神経にも効果がある という気体なので、お試しあれ! 解消法5:ツボのマッサージ これは、 低気圧により起きる頭痛対策 というよりも、 通常時の頭痛に 効果があるというツボがあり、 そのツボをマッサージするという方法。 具体的には、 手の平の 人差し指と親指の付け根の 「水かき」部分で、「 合谷」という場所。 そして、 耳の後ろ側、後頭部の 首と頭が合体している部分で、「風地」。 この二箇所を 親指の腹などで、刺激を与えることで、 頭痛を緩和させる効果があります。 簡単な方法ですから、お試しください。 台風による体調の変化は他にもある! 台風による 体調の 変化は、 頭痛だけではなく、• 気圧の低下• 酸素濃度の低下• 気温の変化• 湿度の上昇 などが原因で起きる体調の変化 だと言えるでしょう。 ただ、 飛行機に乗ってる時に お酒を飲むと、酔いやすい! と言われていますし、 実際に、 それで、事件なども起きてます。 やはり、 気圧が低いという状態が、 人体への影響が大きいのでは? と言えますね。 ただ、 病気ではなく、 一時的なことですから、 台風一過で、 体調の変化も解消できるはず。 台風による頭痛のまとめ 台風が来ると、 風や雨の被害だけではなく、 頭痛などの体調への影響が 気になる人が多いのです。 特に、 普段、片頭痛などで悩んでる方には いやなことだと思います。 症状がひどい場合は、 医者に行き、薬を飲むのが良い と思いますが、 ご紹介した解消法も試してみてください。

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