妊娠 4 ヶ月 お腹 張る。 【妊娠中期~後期】食後のお腹の張り

【妊娠中期~後期】食後のお腹の張り

妊娠 4 ヶ月 お腹 張る

【目次】• 妊娠初期の「お腹が張る」ってどんな感じ? 軽い生理痛に似た下腹部の痛み、引っ張られる(突っ張る)ような感覚、下腹部のチクチク感など... 妊娠初期のこのようなお腹の違和感や症状を、多くの妊婦さんは「お腹が張る」と表現するようです。 人によって感じ方や張り方が異なります。 詳しくご紹介します。 ・引っ張られる(突っ張る)ような感じ 脚の付け根から引っ張られる感じは、円靭帯と呼ばれる子宮を支える靭帯が引き伸ばされることによるもの。 脚の付け根からの痛みが「お腹が張る」と感じるかもしれません。 おしりの奥のほうや足の付け根、恥骨あたりが痛み「腰痛」と感じることもあります。 妊娠初期の腰痛についてはをご覧ください。 ・子宮が大きくなる時の「お腹の張り」 妊娠初期の「お腹が張る感じ」は、おもに子宮が妊娠したことで大きくなるために起こります。 子宮の筋肉が大きくなったり、伸びたり、また子宮への血流が増えることが原因です。 お腹全体(みぞおちから、おへそ辺り、下腹まで)が張っている感じがします。 ・下腹部のチクチク感・ピリピリ感 身体の中で子宮の筋肉が大きくなったり伸びたりするでなく、お腹が大きくなるにつれて表面の皮膚も伸ばされます。 下腹部あたりがチクチク・ピリピリするような突っ張る感じはこのためです。 これを「お腹が張る」と感じる人もいるかもしれません。 ・便秘やガスによる張り 妊娠中に分泌される「黄体ホルモン(プロゲステロン)」の働きによって、腸の筋肉の動きを抑制してしまうため、妊娠初期は便秘が起こりやすくなります。 便秘やガスで「お腹が張る」と感じることも。 妊娠初期のをご覧ください。 ・お腹が全体がポーンと張る人も まだ妊娠初期なのにお腹全体がポーンと出っぱって、まるで幼児体型のようになることもあります。 これはホルモンの変化によるものです。 お腹が張ったように感じることがあります。 これらの症状は、妊娠で体が変化していくサインです。 生理現象ですので心配はいりません。 妊娠初期の、気を付けたいお腹の張り 妊娠初期の「お腹の張り」で気を付けたいのは、子宮の収縮による張りを感じる場合です。 子宮は筋肉でできた袋です。 収縮すれば、二の腕の"力こぶ"のように硬くなります。 お腹全体(みぞおちから、おへそ辺り、下腹まで)が張っているかも?という感覚ではなく、恥骨のすぐ上方あたり、つまり子宮のある部分だけが、ぎゅっと丸くボールのような硬さに感じられる時は 子宮が収縮している可能性があります。 下腹部(おへその下から恥骨の間あたり)を手のひらで触れて、お腹の柔らかさがいつもと違う・固く感じる時は、まず安静に。 横になれる場所なら横になるか、座って安静にしてください。 硬さがなくなって、他の症状がなければ様子を見てもよいでしょう。 妊娠初期に1時間に何回も「お腹の張り」を感じる場合や、同時に痛みも伴う、出血もみられるときは、病院・産院に連絡し指示を受けましょう。 子宮だけがぎゅっと固くなる感じが 横になったり座ったりして休んでも張りや痛みが収まらない• 1時間に何回もぎゅっと固い張りを感じる• 張りだけでなく、痛みも感じる• 妊娠初期から、病院の連絡先はすぐわかるところに保存しておきましょう。 妊娠初期症状に関する記事.

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【妊娠後期】お腹の張りが頻繁・・頻度はどのぐらいが普通?

妊娠 4 ヶ月 お腹 張る

子宮の筋肉が緊張すると「キュッ」とかたくなることがあります。 これを医学的には子宮収縮といって、一般的には「お腹の張り」といっています 妊娠中のお腹の張りがどんな感じかよくわからないという方も多いでしょう。 子宮は筋肉でできています。 普段は子宮はゆるんでいますが、動いたり何らかの刺激で、筋肉が緊張すると、「キュッ」とかたくなることがあります。 これを医学的には子宮収縮といって、一般的には「お腹の張り」といっています。 感じ方は人によって違っているようですし、実は「お腹の張り」イコール子宮収縮というわけではありません。 それは、おなかの張りとは、本人の自覚によるものだからです。 よく調べてみると、張っていると思っても、実際は「子宮を支えている靭帯が引っ張られる」「腸の蠕動」「皮膚のつっぱり感」だったりすることも、多いことがわかっています。 <目次>• 妊娠中の子宮収縮はお産に向けての準備 通常は10~50mlほどしかない子宮の容量は、お産の前には4~5リットルにまで大きくなります。 子宮の筋肉がこうして伸展するのには、必ず収縮が必要になります。 あなたもジャンプしようとすれば、膝をまげて屈んでから、飛びますよね。 これも足の筋肉を収縮させてから伸展させるからです。 筋肉には収縮と弛緩(伸展)がセットになっています。 また、お産という大仕事に向けて、子宮も準備をしておかなければなりません。 だから収縮します。 あなたも10ヶ月後にマラソンをしようと思えば、少しずつ練習して距離を伸ばしてゆき、足がつったり筋肉痛になりながら、来るべき本番にそなえますよね。 だから妊娠中の子宮は収縮します。 個人差はありますが、妊娠20週前後から感じやすくなり、30週を過ぎると、頻繁になると訴える妊婦さんが増えてきます。 お腹の張りは妊娠中のトラブルを見つけるための大切なサインではありますが、ほとんどが生理的で、赤ちゃんへの影響はありません。 暫く休んで治まるお腹の張りは大丈夫です 妊娠中のお腹の張りには慌てず対応を お母さんが感じた張りが、心配なものなのかどうか区別するのは難しいのですが、しばらく安静にしていて落ちつくかどうかが、重要なカギになります。 そのときはしゃがみ込まなければいられないほどでも、少し休めば治まるようであれば、たいていは心配いりません。 これからお産に向けて、もっと頻繁に張りを感じるようになるかもしれません。 特に妊娠10ヶ月目になると、1時間に10回くらい張ることも珍しくありません。 夜間にはりやすいので、心配になるでしょうが、朝には治まっている人も多いはずです。 ほとんどが心配ありませんが、気になる場合は、産院に電話をして相談してみましょう。 少し注意が必要なのは、張りだけでなく、おりものに血液が混じったり、熱が出てきたり、張りが規則的に続くとき。 そんなときは受診してください。 妊娠中のお腹の張りの原因チェック まずはお腹の張り原因チェックです。 慌てずに対応しましょう。 お腹が冷えていませんか? お腹が冷えると、膀胱も収縮してトイレが近くなります。 子宮も同じように筋肉でできているので、張りを感じやすくなります。 お腹を締めつけていませんか? 腹帯やガードルなどでおなかを締めつけていると、張りを感じることがあります。 疲れていませんか? 長時間歩き回ったり、立ちっぱなしだったときなど、お腹がよく張ってきます。 ストレスはたまっていませんか? ストレスが原因で、お腹の張りを感じることもあります。 張りには精神的な影響もあります。 便はきちんと出ていますか? 便秘がひどくなると、お腹の張りを感じやすくなります。 胎動がはげしくありませんか? 妊娠20週前後でまだ胎動に慣れていないときは、子宮収縮と勘違いすることもあるでしょう。 30週前後からは胎動の刺激で張ってくることもあります。 いずれも特に心配はありません。 乳首のマッサージをしましたか? 乳首を刺激ずると、子宮収縮を促すホルモンが分泌されます。 セックスでオーガスムを感じましたか? オーガスムを感じたとき、おなかがかたくなったり、張りを感じることがあります。 その他 原因が見当たらなくても張ってくることもあります お腹が張ったときの対処法• 家では しばらく横になって様子をみましょう。 仕事場では 横になるのが無理なようなら、トイレに行って便座にしぱらく座って休んでみてください。 電車内では 次の駅で降り、ホームのペンチで休憩を。 妊娠中はすいてる時間、すいた車両に乗るように心がけましょう。 自動車運転中は 神経を集中させているときにあまり張りは感じないものですが、それでも感じたときは、すぐに車を止めて休んでください。 いずれにしても、しばらくして張りが治まってくる場合はまずは心配ないでしょう。 張りどめの薬で動悸が激しくなることがあります 「張りがある」と、病院を受診すると、赤ちゃんは元気か。 異常な子宮収縮ではないか。 子宮口は開いてきていないか。 子宮頸管は短くなっていないか。 炎症はないか。 などがチェックされます。 こうした異常がなく、早産のリスクが高くなければ、まず心配ないので様子を見ましょうということになります。 その時、念のため、張り止めが処方されることもあります。 ただ、張り止めで動悸が激しくなる場合があります。 妊娠や赤ちゃんには影響はありませんが、この場合は継続して服用しなければいけないわけでありません。 本来、張り止めで早産を予防することはできないからです。 薬で陣痛をとめることはできません。 張り止めは、どちらかといえば、日常生活や仕事を円滑に進めるために、処方されています。 それで、動悸など不快な副作用が出る場合、服用する意味があまりないからです。 ただし、その時は早めに医師に相談するようにしてください。 【関連記事】•

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妊娠3ヶ月でお腹がポッコリ出てる!!よくある原因5つ

妊娠 4 ヶ月 お腹 張る

妊娠4ヶ月です。 お腹がよく張るので検診で聞いたのですが、この時期は問題ないと言われました。 薬もいらないそうです。 本当に大丈夫でしょうか? 寝ていても張ることが多いと伝えた んですが、張ったら安静にと言われただけでした。 昨日は主人も触って驚くくらいかたくなっていました。 夜、もう寝ようと横になっていたときです。 若干痛みのような違和感もありますが、生理痛というほどでもないし、ここ数日便秘気味なのもあるかとは思います。 あまりひどかったら違う病院で診てもらおうかと考えています。 ただ、その時医師にも言われたんですが、この時期は子宮が大きくなるために生理的に張ることがよくあるそうです。 また、子宮を支えている靭帯も大きくなる子宮に引っ張られて違和感や痛みを感じやすいです。 主様は明らかにかたくなっているそうですが、妊娠4ヶ月ですとまだ子宮は上の方がちょっと骨盤から飛び出してきた頃ですが、もう子宮だとわかりますか?便秘で腹部全体が張っているのではないですか?明らかに子宮が張っている場合は、出血を伴ったり、強い痛みであったり、安静にしてもなかなか治まらない時以外は大丈夫ですよ ^^ 私は出血等なかったので、生理的なものと診断されたため薬は処方されませんでした。 薬が必要であるような状況は医師が判断してくれるとは思いますが、痛みが続いたり通院中の病院の医師の方針が納得いかないものであったら、違う病院に行ってみるのもいいと思います。 今はあまり気にしすぎず、安静と保温に気をつけてくださいね ^^ 同じく妊娠4ヶ月の者です。 確かに多少の張りで出血を伴わない場合は問題ない場合もあるそうですが、時期的なことだけで判断するというのは少し疑問に思います。 私は張ってきたらまずは安静にすること。 それでも収まらず同じ状態が続いたりひどくなるようなら病院に連絡をして状態によっては受診をしてくださいと言われました。 もちろん、質問者様の言うとおり便秘などが原因でということも充分に考えられます。 腸と子宮は近い場所にあるので私もどちらかわからないことが多いです。 もうすぐ安定期とは言ってもまだまだ何があるかわからない時期ですし、どうしても不安に思ったり「これはやばいのでは?」と思うような張りがあったら違う病院を受診するか、すぐにでも診てもらいたいときは夜間診療 救急外来 をやっている総合病院 県立病院など大きい病院ならだいたい産婦人科があると思います に連絡をしてみるといいと思います。 初診であっても状況に応じて薬の処方などなんらかの処置はしてもらえるはずですよ。 ただ気をつけていただきたいのは、総合病院の場合産婦人科のみの個人病院と違い専門医がいない場合があるという点です。 お産中であったりして他に当直の医師がいなかったりすると受診を断られてしまうことがあるみたいなので、まずは病院に電話をして受診が可能かを確認する必要があります。 万が一大量の出血があったりしたときは可能であればすぐに病院に行ってくださいね! お互い元気な赤ちゃんを産めるよう頑張りましょうね!.

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