| تأكسد الشعر الإجهاد التأكسدي في الجسم قد يلعب دورًا في ظهور الشيب المبكر، حيث يسبب الإجهاد التأكسدي اختلالات عندما لا تكون مضادات الأكسدة كافية لمواجهة الآثار الضارة للجذور الحرة، وهي عبارة عن جزيئات غير مستقرة تدمر خلايا الشعر وتساهم في الشيخوخة والأمراض | أسباب ظهور الشيب المبكر توجد عدّة أسباب لظهور الشّيب المبكّر، ومنها: الوراثة يقع اللّوم على الوراثة في أغلب الأحيان حينما يتعلّق الأمر بالشّيب المبكّر، إذ إنّ ظهوره لدى في سنّ مبكّرة، يجعل من الطّبيعي ظهوره لدى في سنّ مبكّرة |
|---|---|
| قد تكون علامات لتطور الشيب المبكر والمرتبطة بالحالة الطبية للإنسان، فمشاكل في الغدة الدرقية، ،ونقص فيتامين B12 قد تكون عوامل مرتبطة بتحول لون الشعر الى الرمادي | لا يمكن تناول زيت شجرة الشاي عن طريق الفم، فعند ابتلاعه يكون له آثار خطيرة على الصحة |
ولذلك، فهي ترى أنك إذا كنت شابًا نابضًا بالحياة، ونشيطًا، وفي تمام الصحة قبل ظهور الشيب، فإنك ستبقى كذلك حتى مع ظهور الشيب، إذ أن الأمر كله يتعلق بكيفية تعاملك مع الأمر.
24| علاج الشيب المبكر يعتمد علاج الشيب المبكر على معرفة السبب وعلاجه، فإذا كان السبب خللا في الهرمونات أو نشاط الغدة الدرقية يتم علاج هذا الخلل وتعديل مستوى الهرمونات المسؤولة عن ظهور الشعر الأبيض، وإذا كان السبب نقص فيتامين B12 أو بعض المعادن الهامة للشعر يتم تعويض هذا النقص بتناول جرعات كافية من الفيتامينات والمعادن في النظام الغذائي، وإذا كان السبب مشاكل نفسية أو الضغط والتوتر يُنصح بزيارة طبيب نفسي وممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل التي تقلل من القلق والتوتر، أما إذا كان الشيب المبكر مرتبطا بالعوامل الوراثية فإنه يصعب علاجه أو منعه أو حتى تأخير ظهوره ويعتمد الكثير على طريقة الإخفاء باستخدام صبغات الشعر | |
|---|---|
| كما يغذي الشعر والبشرة بشكل ملفت وكبير | يقول بينابيو: «علاوة على ذلك، فإن نقص فيتامين ب 12، أو وجود مشاكل في الغدة النخامية أو الدرقية قد يسبب ظهور الشيب المبكر، وهذا من الممكن علاجه، اذا تم معالجة المشكلة» |
التوتر وضغوطات الحياة وجدت دراسة واحدة من جامعة نيويورك تؤكد أن الخلايا المسؤولة عن لون الشعر يمكن أن تستنفد عندما يكون الجسم تحت الضغط، لكن تم الإشارة في دراسات أخرى إلى أنه على الرغم من أن الإجهاد قد يلعب دورًا في ظهور الشيب المبكر، إلا أنه ليس بقدر مساهمة الأمراض والعوامل الأخرى.
29