| كما يوجد لدينا معالجين متخصصين في مساج الحجر الساخن بالرياض | ما هي طريقة عمل مساج الأحجار الساخنة؟ سيبدأ معالج في تسخين الأحجار في الماء حتى تصل إلى درجة حرارة تتراوح بين 120 و 130 درجة فهرنهايت |
|---|---|
| لتجنب الحروق من حرارة الحجر الساخن، يجب وضع حاجز مثل الحجر بين حجارة التدليك الساخنة والجلد | يتم تسخين الأحجار إلى 54 درجة مئوية ثم توضع على وجه التحديد على طول العمود الفقري أو بين الضلوع، ثم يقوم المدلك بفرك الحجارة بلطف في العضلات والأنسجة على جانبي الجسم |
يحتوي التدليك التايلندي على مجموعة من حركات التمدد السلبية التي يتم إجراؤها بالقدمين والركبتين واليدين والمرفقين، بالإضافة إلى المساعدة على الاسترخاء، كما يزيد التدليك التايلندي أيضًا من تدفق الطاقة والمرونة في حين يحفز الأعضاء الداخلية على الأداء السليم.
21| كيفية الحصول على جلسة مساج بالأحجار الساخنة؟ تعتمد جودة جلسة المساج بالأحجار الساخنة على مدى جودة المعالج نفسه، ومدى مهارته، وهو ما يتوافر في خبراء التجميل ، حيث أنهم حاصلون على شهادة متخصصة في العلاج بالحجر الساخن | وتستغرق الجلسة من 60 إلى 90 دقيقة |
|---|---|
| علاوة على ذلك يتم استخدام بعض أساليب العلاج بالتدليك السويدي أثناء الجلسة، والتي قد تشمل الحركات الطولية، والضغط الرقيق على العضلات والمفاصل | استخدام تقنية الدمج بين الحجارة البازلتية الحارة وحجارة الرخام الباردة يحسن من الدورة الدموية ويسرع من التعافي من الإصابات |
ثم يقوم بتدليك جسمك أثناء إمساك الحجر الساخن.
14| وبالمثل، لا يُنصح بهذه الطريقة العلاجية أثناء الحمل | سيقوم معالج متخصص بتطهير الأحجار ، ومعظمها من البازلت ، وتسخينها في حمام من 120 إلى 150 درجة من الماء |
|---|---|
| وأشار يابس إلى أنه في الحقيقة لا يتم وضع الأحجار الساخنة على الظهر مباشرة بخلاف ما يظهر في الصور الترويجية لهذا النوع من التدليك، وإنما يتم وضع منشفة بين الأحجار والجسم، تجنباً للحروق | التدليك بالحجر الساخن ليس مناسب للجميع يبدو أن هذا النوع من العلاج أكثر فاعلية في استرخاء الجسم بدلاً من تقليل الألم، ومع ذلك، فإنه ينطوي على مخاطر محتملة قد لا تكون على دراية بها |
على سبيل المثال، إذا كنت رياضيًا، يمكنك الحصول على التدليك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للتعامل مع التدريب المكثف.